Harmonique

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise douce, qui amène un équilibre global: physique, psychique, émotionnel. Pratiqué régulièrement, il contribue à renforcer le système immunitaire, réduire les effets du stress, régulariser le sommeil, améliorer la digestion, tonifier les muscles, améliorer la circulation sanguine, régulariser la tension artérielle. Il favorise la circulation du Qi à tous les niveaux. Il amène concentration et conscience de son propre corps, de son axe. En découlent une proprioception améliorée et une posture plus saine. Un travail sur le souffle est réalisé.

Séries de 4 cours durant lesquels nous pratiquons des exercices associant mouvements, respiration et conscience. Apprentissage d’une forme (enchaînement de mouvements).

Prochaines dates: les vendredis de 17h30 à 18h30, 5, 12, 19 avril, 10 mai 100.- la série de 4 cours.

Un samedi par mois : théorie et pratique, 13 avril 16h-18h, 11 mai 10h-12h. 50.- par cours.

Les cours ont lieu à la rue de Lausanne 76.

Inscription préalable contact@harmonique.ch, +41765840250

Les constellations familiales sont devenues de plus en plus populaires ces dernières années.

Les ateliers que je propose offrent une approche inédite pour explorer les dynamiques familiales, les schémas inconscients et les bloquages émotionnels qui peuvent avoir un impact sur votre vie quotidienne.

Cela vous tente?

J’utilise les baguettes coudées, qui vont guider toute la constellation, construisant la cette dernière autour et pour vous, qui aurez préalablement posé votre demande. L’invisible transmettra autant d’informations que nécessaire pour nous aider à comprendre la dynamique en jeu et les corrections nécessaires pour rétablir l’harmonie. Par exemple, nous pourrons être informés de dates clé dans votre vécu, ou de symboles vous révélant des informations.

Les prises de conscience aident les participants à mieux comprendre et prendre leur juste place dans leur maille, à se libérer des schémas négatifs et guérir. Cela peut conduire à une plus grande clarté, à libérer le stress et les émotions pesantes, à briser les schémas répétitifs, à gagner en sérénité, à créer un environnement familial plus sain et équilibré.

En participant aux ateliers, chacun peut acquérir une meilleure compréhension de soi, de ses besoins et schémas limitants, et vivre une profonde transformation.

Prochaines constellations familiales 2024:

vendredi 19 janvier 12h15-14h30

jeudi 4 avril 18h15-20h30

samedi 13 avril 14h-16h15

Rue de Lausanne 76, 1202 Genève. Tarif: 60.-

Réservation au moins 48h à l’avance: contact@harmonique.ch ou 0765840250 (Sandra)

La visite d’un lieu sacré est une expérience intense, et une invitation à rencontrer notre zone sacrée, à l’intérieur de nous-même. Qu’est-ce que c’est? C’est notre propre présence, notre intuition, notre flamme intérieure, notre joie profonde. Sur tout le parcours, vous serez invités, par les énergies du lieu, à vous relier à vos ressentis, vos sensations, de plus en plus profondément. Jusqu’au coeur de la cathédrale, jusqu’au coeur de vous-même.

mercredi 22 novembre, 14h-16h30, tarif 70.-

Rendez-vous sur le parvis de la cathédrale.

Inscriptions +41765840250 et contact@harmonique.ch

 

J’ai le plaisir de collaborer avec l’association Topos Art Territoire Population et Le Patio Geneva pour vous offrir une pratique de Qi Gong le 21 septembre  18h30 dans l’espace culturel éphémère de la route des Acacias 14 – Le Patio Geneva. Cette pratique est ouverte à toutes et tous, pas de prérequis.

Ressentir les énergies, recevoir les messages du vivant. Une approche en conscience, pour contacter le Sacré en soi, et se ré-unir.

Rendez-vous devant le Sablier du Millenium (le plus grand d’Europe!) pour expérimenter ce premier symbole: le mouvement perpétuel.

Nous entrons ainsi dans la danse de ce site majestueux: le Domaine de Penthes. Doté d’arbres centenaires, de panoramas splendides, il offre une variété impressionnante de milieux et d’énergies.

Je me réjouis de vous accompagner dans la découverte de ce haut-lieux énergétique. La démarche est un retour au centre, à soi, à votre intuition. Développement de votre sensitivité, de votre réceptivité. Nous suivrons les baguettes bio sensibles, à l’écoute des messages du Vivant, pour recevoir soins et enseignements.

Pour chacun. Pour notre groupe. Selon les principes de la médecine symbolique.

🗓️ Mercredi 5 juillet
⏱️ 10h – 13h
📍chemin de l’Impératrice 14, 1292 Prégny-Chambésy

Les mardis à 18h30, rejoignez-moi au parc Beaulieu (c’est à 10mn à pieds de la gare Cornavin), pour une pratique de Qi Gong!

Qi GONG au parc Beaulieu, 18h30-19h30 

Mardis 13, 20, 27 juin / Mardi 4, 11, 18, 25  juillet

et d’autres dates en août !

C’est gratuit, sur donation pour ceux qui souhaiteraient contribuer.

tél. ou sms 0765840250

📍dans le parc en face de l’école de Beaulieu, rue du Grand-Pré 22, 1202 Genève

 

Qu’est-ce que le Qi Gong?

C’est un art et une gymnastique à la fois douce et puissante, d’origine chinoise, qui procure un bien-être profond, permet de se maintenir en bonne santé au niveau du corps, du coeur et de l’esprit.

Au niveau du corps:

Voici les événements à venir. Je vous répondrai avec plaisir pour toute précision, information, conseil pour savoir si l’activité peut vous convenir, et pour vous inscrire. N’hésitez pas à m’envoyer un mail – contact@harmonique.ch – ou à me téléphoner – 0765840250.

Au plaisir de vous rencontrer!

 

JEUDI 15 JUIN, 18h30-22h

Atelier constellation familiales et ennéagramme, avec Lionel Steiger, hypnothérapeute et spécialiste en constellations familiales.

Tarif: 70.- 📍Espace Le Camango, rue Ernest-Bloch 56, 1207 Genève

Les constellations menées lors de cet atelier seront basées sur l’énergétique de l’ennéagramme. Nous croyons être libres, mais l’énergie qui nous habite vient de nos lignées : parents, grands-parents, arrière-grands-parents, etc. A la naissance, nous entrons dans une famille qui est un système. Nous recevons des schémas qui déterminent notre manière de vivre, de ressentir, d’agir. Nous sommes aussi réceptacles des pollutions de lignées qui se transmettent de génération en génération. Autant de facteurs qu’il est possible de revisiter et corriger ! Les constellations se dérouleront selon la méthode « classique », sans l’usage des baguettes coudées. Les participants sont habités par les énergies des ennéatypes et pleinement acteurs des scènes qui se déroulent.

 

SAMEDI 15 et DIMANCHE 16 JUILLET

Initiation au maniement des baguettes coudées: un week end dédié à l’apprentissage de l’outil, au développement de ses ressentis, avec approche du symbole.

Tarif: 350.- 📍Pranasanté, rue du Village 16B, 1274 Grens (près de Nyon). Inscription via ce lien.

 

Qi GONG au parc Beaulieu, 18h30-19h30 

Mardis 13, 20, 27 juin / Mardi 4, 11, 18, 25  juillet

et d’autres dates en août !

Sur donation (suggéré 15.-)

tél. ou sms 0765840250

📍dans le parc en face de l’école de Beaulieu, rue du Grand-Pré 22, 1202 Genève

 

JEUDI 6 JUILLET, 17h

Cours de Qi Gong dans le cadre de Beaulieu en été, parc Beaulieu (espace buvette)

 

 

Harmoniser son lieu de vie, c’est soigner son habitat, mais aussi son âme. Lors d’une harmonisation, nous allons, ensemble et à l’aide des baguettes coudées qui guideront la séance, mettre du sens sur la problématique que vous vivez, avec comme objectif de répondre à la demande que vous aurez formulée. La séance apporte nettoyages et soins à votre habitat ainsi qu’à vous-même. Qu’il est bon de se sentir enfin en paix chez soi!

Quelle peut être votre demande?

Chaque problématique est unique et peut-être traitée. Voici quelques exemples :

• nettoyer les mémoires du passé
• être en paix chez moi avec mon partenaire ou ma famille
• diminuer mon anxiété et ses manifestations
• retrouver ou améliorer mon sommeil
• retrouver joie et énergie
• me sentir véritablement chez moi, être bien dans toutes les pièces
• préparer un emménagement, une nouvelle étape, accueillir ou laisser partir un conjoint, un enfant
• etc.

Comment se passe une harmonisation ?

Nous commençons en extérieur et suivrons les messages transmis via les baguettes coudées, qui vous guideront lors d’un parcours à la découverte de votre habitat et des blocages, pollutions, etc. à l’origine de votre problématique. Pour chacune, nous verrons comment cela résonne dans votre vie, afin que vous puissiez vous en libérer, et nous procéderons aux nettoyages et harmonisations.

Combien de temps dure une harmonisation?

Une harmonisation dure généralement 2h30 à 3h.

Si vous avez des questions, souhaitez savoir si une harmonisation est une démarche adaptée pour vous, prenez contact avec moi par email contact@harmonique.ch ou par téléphone +41765840250.

Au plaisir de vous accompagner si le coeur vous en dit!

Sandra